Urtebagte tomater

På en gang nemt og delikat – og skønt tilbehør, når det skal være ekstra lækkert.

personer
Stem: 2
Bedømmelse: 5
Dig:
Bedøm denne opskrift
Print Recipe
Ernæringsfakta
Urtebagte tomater
Ernæringsindhold pr. portion
Kalorier 28 Kalorier fra fedt 9
% Daglig værdi*
Total fedt 1g 2%
Mættet fedt 0.2g 1%
Flerumættede fedtsyrer 0.2g
Enkeltumættede fedtsyrer 1g
Natrium 124mg 5%
Kalium 188mg 5%
Samlede kulhydrater 4g 1%
Kostfibre 1g 4%
Sukkerarter 2g
Protein 1g 2%
A-vitamin 14%
C-vitamin 17%
Calcium 3%
Jern 10%
* Procentværdierne er udregnet på baggrund af en kost bestående af 2000 kalorier.
Klik for mere om ernæringsfakta
Ernæringsfakta er angivet pr. person/portion. Du skal derfor gange antal personer/portioner med antal kalorier for at finde rettens samlede kalorieindhold. Ernæringsfakta-boksen viser derfor kun ernæringsoplysninger for én person/portion.
Hvad
300gtomater(1 tomat pr. person)
0,25tsksalt
1tsktørret timian(eller andre tørrede urter)
Ernæringsfakta
Urtebagte tomater
Ernæringsindhold pr. portion
Kalorier 28 Kalorier fra fedt 9
% Daglig værdi*
Total fedt 1g 2%
Mættet fedt 0.2g 1%
Flerumættede fedtsyrer 0.2g
Enkeltumættede fedtsyrer 1g
Natrium 124mg 5%
Kalium 188mg 5%
Samlede kulhydrater 4g 1%
Kostfibre 1g 4%
Sukkerarter 2g
Protein 1g 2%
A-vitamin 14%
C-vitamin 17%
Calcium 3%
Jern 10%
* Procentværdierne er udregnet på baggrund af en kost bestående af 2000 kalorier.
Klik for mere om ernæringsfakta
Ernæringsfakta er angivet pr. person/portion. Du skal derfor gange antal personer/portioner med antal kalorier for at finde rettens samlede kalorieindhold. Ernæringsfakta-boksen viser derfor kun ernæringsoplysninger for én person/portion.
Hvad
300gtomater(1 tomat pr. person)
0,25tsksalt
1tsktørret timian(eller andre tørrede urter)
Hvordan
  1. Tænd ovnen på 200 grader
  2. Skyl tomaterne, skær dem midt over og læg dem på en bageplade med skærefladen opad
  3. Dryp hver tomat med lidt olivenolie og drys med salt og tørret krydderurt
  4. Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 35 minutter
TIP!

Ønsker du en endnu mere intens smag? Så prøv med ovnbagte cherrytomater!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *